パプリカ

毎年、ピーマンを植えていたのだが、

今年はパプリカを植えてみた。

　　　　

風邪の予防や疲労回復、肌荒れなどに効果があるようで

　　ビタミンCは、パプリカのほうが倍以上多いのだそう。　

　　　

　　　　　　

緑から赤に